能否游泳？

1. 小型割傷或擦傷

如果您只是有一個小的割傷或擦傷，通常是可以繼續游泳的。但是，請確保傷口保持乾燥，並使用防水膠布或膠帶遮蓋。

2. 輕微扭傷

如果您僅輕微扭傷了肌肉或關節，游泳可能是一種復原的良好方式，但避免使用受傷的部位進行過度活動。

應該避免游泳的情況

1. 大型創傷或深度割傷

如果您有大型創傷或深度割傷，應該避免游泳，以免感染和傷口進一步惡化。

2. 重度扭傷或拉傷

對於重度扭傷或拉傷，游泳可能會加重受傷部位的症狀，因此最好避免游泳，直到完全康復。

3. 縫合傷口

如果您有縫合過的傷口，應該避免游泳，直到縫合拆除並由醫生允許。

注意事項

無論您受傷的程度如何，請務必記住以下幾點：

1. 在水中保持安全

如果您決定游泳，請確保周圍有人，並在安全的環境中進行游泳。

2. 盡量避免受傷部位受水

請儘量避免受傷部位浸泡在水中，以免引起感染或加重受傷。

3. 注意身體信號

如果您感到任何不適，請立即停止游泳並尋求醫療幫助。

總結來說，游泳在一定情況下對身體是有益的，但如果您受了嚴重的傷，最好等到康復後再考慮。如果您不確定自己能否游泳，請務必向您的醫生尋求建議。或詢問我們惠民診所。

惠民診所

台南市東區長榮路台南市東區長榮路一段15號

電話：06-2080195